Programmation automne Y des femmes de Montréal

ACTIVITÉS À FAIBLE COÛT AU Y DES FEMMES – PROGRAMMATION AUTOMNE 2018

Au terme des grandes chaleurs estivales reviendront invariablement l’automne et ses magnifiques couleurs!

Dès le 10 septembre, profitez d’une programmation d’activités aussi stimulante que diversifiée!
Que vous ayez envie d’accélérer votre métabolisme, de ralentir vos pensées ou de libérer votre créativité, le Y des femmes a tout prévu pour vous combler, à petit prix, au cœur du centre-ville!

ACTIVITÉS SPORTIVES

  • Cardio Méli-Mélo
  • Zumba
  • Danse latine
  • GROOVE

ACTIVITÉS FAMILIALES (gratuit)

  • Jeux de motricité (2-4 ans)
  • Groupe Parent-enfant (0 à 2 ans)

BIEN-ÊTRE

  • Yoga Hatha
  • Yoga Naada
  • Yoga
  • Qi Gong Zhineng
  • Café-rencontre & jeux de société

DÉVELOPPEMENT DES COMPÉTENCES

  • Atelier de conversation en français
  • Atelier de conversation en anglais
  • Cuisine collective

ARTS ET CRÉATIVITÉ

  • Atelier création de cartes de souhaits
  • Expression créative
  • Ruche d’art
  • Femmes fabuleuses – Cours de dessin et de peinture.
  • Groupe d’art-thérapie au Musée des Beaux-Arts

La programmation est disponible en ligne ici : http://www.ydesfemmesmtl.org/services-la-collectivite/activites/

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